Vaistažolių pažinimo žygiai ir edukacija
Vadovaujami pasėliai po Palangos Birutės parko gėlynus ir vaistažolių lysvelius. Sužinokite, kaip atpažinti dažniausias vaistažoles, jų tradicinį panaudojimą ir svarbą gamtos ekosistemoje. Žygiai pritaikyti skirtingam mobiliškumui – nuo ramesnių kelionių iki aktyvesnių žygių.
Gėlių terapija ir sensorinis poilsis
Ramios sesijos ramesniose parko dalyse, kuriose aktyvinate jausmus per gėlių kvapus, spalvas ir tekstūras. Veiklos apima aromaterapiją, spalvų poveikio apmąstymą ir tylinią meditaciją tarp gėlynų. Puiku tiems, kurie nori mažiau fiziškai sunkios veiklos.
Natūralių preparatų ruošos praktinės sesijos
Rankinis darbas su vaistažolėmis – ruošite čajus, infuzijas, aliejus ir balsamus iš parke augančių augalų. Kiekvienas dalyvis grįžta namo su savo gamintais produktais, skirtais kasdieniam naudojimui. Sesijos trunka 2–3 valandas ir apima žinių dalynimąsi apie saugų preparavimą.
Poilsio ir savigalbos konsultacijos
Asmeninės arba grupinės konsultacijos, kuriose aptariame, kaip įtraukti vaistažoles į kasdienę rutina, priešstresines praktikas gamtoje ir natūralias sveikatos stiprinimo metodus. Pritaikome kiekvienam dalyviu pagal jo poreikius ir galimybes.